СТАТТІ

Незвичайні властивості звичайних продуктів

В Бостонському університеті було проведено дослідження, результати якого вражають. Вчені встановили, що всього 10 ягід вишні в день знижують ризик виникнення нападу подагри

ТОП-5 продуктів, які старять

Зовнішній вигляд людини визначається саме тим, чим вона харчується, і є певні продукти, які прискорюють процес старіння.

9 причин їсти шоколад щодня

Безумовно, шоколад – це смачнючий каталізатор радості, пігулка від депресії та індикатор романтики. Але чи корисний він для здоров’я?

Перелік продуктів, найкорисніших для мозку

Фахівці представили перелік найкорисніших інгредієнтів, що забезпечують життєздатність головного мозку людини.

Які продукти не можна поєднувати з ліками

Переважна більшість з нас, хоча б зрідка, але вживає якісь медикаменти. У зимову пору – найчастіше протизастудні засоби. Але поєднання деяких ліків із певними продуктами харчування можуть бути небезпечними для організму.

Гречка з кефіром - легкий спосіб оновлення тіла

Гречка і кефір є корисними дієтичними продуктами самі по собі, а в поєднанні один з одним мають вражаючий ефект!

Весняна депресія провокує голод

Фахівці зазначають, що в кінці зими та на початку весни відчуття голоду посилюється. Але із чим це пов’язано та як притупити голод та не нашкодити своїй фігурі?

Аби схуднути, потрібно повільніше їсти

Нещодавні дослідження показали, що повільне поглинання їжі сприяє втраті зайвої ваги.

15 причин пити пиво щодня

Досі вважаєте, що вино – найкорисніший алкогольний напій? Помиляєтеся! За останніми дослідженнями вчених Орегонського університету пиво може похвалитися кращими характеристиками ніж вино.

Що з чим їсти? Топ продуктів, які варто поєднувати

Якщо одні продукти корисні для нашого організму, то інші несуть лише шкоду. Ті, хто уважно ставиться до свого раціону, намагаються віддавати перевагу фруктам, овочам, пісному білку та іншій їжі, яку ми звикли вважати корисною.

Фастфуд впливає на роботу імунітету

Вживання великої кількості фастфуду й інших видів жирної їжі необоротно змінює роботу імунної системи, що може призвести до розвитку алергій, діабету і аутоімунних захворювань

7 законів правильного обіду

Швидкий сніданок, декілька легких перекусів протягом робочого дня та ситна вечеря… Впізнаєте себе? Якщо так, то вам потрібно терміново позбуватися від цієї шкідливої звички.

10 причин їсти мандаринки

З настанням першого місяця зими - грудня та періоду різдвяно-новорічних свят неповторним символом є смачні запашні та солодкі мандаринки. Їх люблять усі: і дорослі, і малі.

Різдвяний піст: як постити і не шкодити своєму здоров’ю?

Різдвяний піст – один з найдовших та найсуворіших у році. Проте особливе навантаження чинять на організм не стільки зменшення кількості їжі, як неправильний раціон та брак вітамінів. Дієтологи розкажуть, як постити і не шкодити своєму здоров’ю.

Який зв'язок між газованою водою і інсультом?

Часте вживання газованих напоїв збільшує ризик виникнення діабету, підвищеного тиску і інсульту.

Пити без похмілля. Чому алкоголь по-різному впливає на людей

Чому хтось п'є і не п'яніє, а хтось падає після першої чарки?

Більше двохсот корисних крем-супів подають у тарілках, які можна…їсти

Наталія та Сергій Гаврилко – молоде подружжя музикантів, відкрили заклад, де продають корисні крем-супи у їстівних стаканчиках. І за півтора місяця роботи така ідея викликала справжній фурор серед жителів міста Кошице, у Словаччині.

Чи потрібно їсти суп? Міфи і реальність

Існує безліч міфів про бульйони і супи. Ми зібрали їх всі та звернулися до лікарів з проханням пояснити, правда це чи ні.

Суші-дієта. Як діє суші-дієта?

Мрієш смакувати улюбленими стравами і скидати зайві кілограми? Тоді суші-дієта саме для тебе! Ця методика допоможе не лише зробити фігуру стрункою, а й поліпшить стан шкіри, волосся, нігтів.

Цукор назвали причиною розвитку агресивного типу раку

Фахівці Фламандського інституту біотехнологій (Бельгія) розповіли про масштабне дев'ятирічне дослідження, яке дозволило продемонструвати ефект Варбурга - феномен, що виявляється у високому споживанні цукру раковими клітинами - стимулює ріст злоякісної пухлини.