СТАТТІ

Чим шкідливий душ?

Чим шкідливий душ?

Більшість людей вірить, у те що щоденний душ зменшить ризик захворювання, однак фактично миття лише видаляє запах тіла.

На думку експертів, щоденний душ може зменшити зволоження шкіри, в результаті чого вона стає сухою та тріскається. Це стає причиною розмноження мікроорганізмів.

Доктор Брендон Мітчелл, доцент кафедри дерматології з Університету Джорджа Вашингтона, додає, що душ позбавляє шкіру своїх натуральних масел. Це може зруйнувати хороші бактерії, які підтримують імунну систему людей.

На думку доктора Мітчелла, приймати душ один або два рази на тиждень достатньо. Він закликає людей, які миються щодня, робити це лише у тому випадку, якщо їхня шкіра здорова і зволожена.

Лікар також рекомендує не мити все тіло з милом, а сфокусуватися лише на зонах, які мають запах. Він запевняє, що людям із сухим волоссям слід мити його раз на кілька тижнів, тоді як тим, хто має проблеми зі шкірою голови, краще користуватися шампунем через кожних 3–4 дні.

Проте дослідники зауважують, що слід часто мити руки та прати одяг, оскільки на ньому збираються мертві клітини шкіри. Саме це захищає нас від хвороб.  

^ Наверх